2009年 06月 01日
体重増加と、ちっちゃなサヨナラ。
クリームドーナツ、あんドーナツ。
買ってきてくれるのは嬉しいんだけど、私は体重増加が~~!!
何日か前は「あんまり増えなくてよかった♪」なんて思っていたのに、
すごい増え方をしております~・・・
食べ物、そんなに変わっていないのになぁ・・・
これって・・・なんでなんだろうね?
自分の体なのに、コントロール不能でございます~!!!
焦って買ったもの・・・
ふふふふ♪
実は、今週から通っていたヨガスタジオに復帰します~。
なので、注意事項とかあるかな?と思い買いました。
色々と種類はあったけど、この本が一番親切だなぁ~って思いました。
筋肉や体の事もちゃんと書いてあるし、ポーズも注意点もわかりやすいです。
DVDもついているし~♪
ポーズが、妊娠生活の何に効くものなのか、分娩でのこととかも書いてあって
とてもいいかもです。
赤ちゃんが出来たとわかってすぐ、ヨガを続けてもいいものか悩んで、同じく本屋に
来ていました。ほとんどのヨガの本が「16週目から」「5ヶ月目から」との記載があり
私は「先の長い話だな・・・どうなるかわからないしな・・・・」と冷ややかに帰ったのを
思い出します。
あの頃と今では気持ちも何もかも全然違う。
目に付く本も・・・周りの人達も・・・
不思議な感じですね。
もうひとつは・・
食事について・・・。
案外、同じものに偏っちゃうので少し勉強しなおすものいいよね。
はぁぁぁ~、ふぅぅぅぅ~~ん。
イチゴって葉酸がたくさん入っているんだって!!
ヘタはつけたまま、洗うのがいいみたです。取ると、葉酸が流れていってしまう
みたい。なるほど~。
そんな、体重増加と共に、今まで使っていた下着をタンスの奥にしまいました。
「これに戻れるだろうか・・・」なんてしみじみ思いながら・・・。
「きっと、また戻ってくるからね!!」って言ってお別れしました。
ちょっと下着にこっていたとき、輸入ものの下着しかつけていなくて、大切に
していたものなんです~・・・
戻った時には若干、体型もサイズも変わっているかな。
淋しい~~。
なんだかんだ、「輸入物」とか言っておきながら、ヨガを始めてからは
ユニクロ「ブラトップ」主流でした~。プププ。
これはいいよね!!
素晴らしい!!!
今は、ブラトップの一番大きなサイズを好んでつけています♪
カップもしっかり大きいし、腰からお尻まで隠れるくらいの丈の長さです。
幸せじゃ。
チロルはトリミングへ行きまして♪
またまたかわゆらしい♪おリボンがついておりました。
ううううう~。
なんてかわゆいの。
ふわもこチロル。
by haruiro331
| 2009-06-01 23:04
| 日々のできごと*